Vandaag beloofde ik mezelf een relaxed dagje, want ik wil echt mijn benen sparen. In de ochtend na het ontbijt (wat ik overigens maandag ga overslaan, een steile trap naar de kelder, wie bedenkt dat!!) stond de shake-out gepland: een kort loslooprondje met de alle tui deelnemers, waarbij we ook start en finish gingen verkennen.…

De wekker ging vandaag heel vroeg, maar desondanks was ik al een half uur daarvoor wakker. Vandaag begint het avontuur! Op Eindhoven Centraal had ik de allereerste trein naar Rotterdam om daar over te stappen op de Eurostar die mij rechtstreeks naar Parijs zou brengen. Iets over halftien rolden we Gare du Nord binnen: bonjour…

Via deze pagina beleef je Parijs een beetje met me mee, ik heb morgen de allereerste trein vanuit Eindhoven, en ben dan als alles meezit om 9.35u al in Parijs! 🥐 Plan is om mijn koffer bij het hotel te droppen, dan naar de EXPO te gaan om mijn startnummer op te halen, en dan…

Corrie is mijn grootste vriendin en mijn grootste vijand. Corrie is CoPilot. Ik mag Corrie zeggen. Heel lief, maar verder heb je geen flikker aan d’r. Vrijwel elke serieuze vraag die ik stel, geeft een niet kloppend antwoord. Als ik haar ermee confronteer zegt ze vól enthousiasme: “je hebt helemaal gelijk Lotte!”, om vervolgens met…

De meeste lessen die ik leerde van mijn eerste marathon beginnen pas na de finish, maar ook de taperperiode neem ik deze keer nóg serieuzer. Gelukkig heb ik het niet aan den lijve ervaren, maar ik heb wél ervaren hoe belangrijk rust is, en kan me helemaal voorstellen dat je in deze periode alleen maar…

Afgelopen zondag stond er 24km op het programma, en de Venloop viel hier mooi mee samen. Vorig jaar heb ik deze ook gelopen en ontzettend genoten, dus een goede reden om deze weer (weliswaar weer behouden) te lopen als training richting Parijs. Eerlijk gezegd had ik er op de dag zelf weinig zin in. Ik…

Dit keer stond er maar één training van 32km in het schema. Eerlijk is eerlijk: vooraf vond ik het jammer, op een gegeven moment wel prima, maar tijdens deze lange duurloop vond ik het weer jammer! Succes herhalen was mijn plan, en dus stond ik zondagmorgen weer vroeg in mijn hardlooptenue op perron 1 van…

Nou ja, ik zeg wel bucketlist, maar deze heeft nooit echt op mijn lijstje gestaan onder het mom van “dit móet ik ooit doen”, maar wel dacht ik: lijkt me best iets voor mij. Dat mijn looptrainer dat ook dacht, bleek wel toen hij mij vorig jaar zomer meteen polste toen hij een ijsbad aangeschaft…

Elk jaar brengt het tijdschrift Runner’s World de marathon ranglijst uit. Alle marathon lopers woonachtig in België en Nederland, krijgen een plekje in deze lijst. Voor de mannen is de limiet 3u, voor vrouwen 4u. Laten we eerlijk zijn: een behoorlijk verschil. Maar voor mij gunstig! Toen de editie van februari 2025 uitkwam, riep ik…

2026 brak aan, en de eerste training buiten was: een vers besneeuwde witte straat. Het voelde letterlijk als een blank canvas. Nieuw jaar, nieuwe kansen. De dagen worden heel langzaam weer wat langer, we gaan nu opbouwen en verder trainen voor Parijs. De eerste week viel er veel sneeuw, en rende ik veel over vers…