Sylvesterloop Heeze

De laatste zondag voor kerst was er in Heeze de Sylvesterloop. 15km op verharde weg, en een deel van de loopclub liep ook mee. Kom maar door, dat vind ik dan altijd leuk om bij te zijn!

Net voor kerst, dus de dagen lopen allemaal wat anders, en zaterdagavond had ik een soort pre-kerstdiner, met tóch twee wijntjes… Soms is de verleiding te groot, en dan vooral in verhouding met de wedstrijd.

Voor de halve marathon van Eindhoven, en zometeen richting de Venloop en Londen, ben ik een stuk strenger voor mezelf, en werk ik er echt qua drank en voeding goed naartoe. Maar voor een relatief kleine wedstrijd als deze is het vooral leuk om mee te lopen, en laat ik de teugels een beetje vieren.

Ook geen pasta dus, de avond vooraf, terwijl ik dat vrijwel altijd doe, ook bij een lange duurloop in mijn trainingsplan.

De voorspelde gevoelstemperatuur was -6, dus ik koos voor lange pijpen en lange mouwen, iets wat ik zelden doe. Bij het inlopen was dit een prima keuze, want het was droog, maar zeker behoorlijk fris. We liepen een rondje over het Heezerenbosch, waar heel veel huisjes ‘bewoond’ waren zo aan het begin van de kerstvakantie.

Niet veel later was het tijd voor de start, poef, weg waren we! Ik rende een beetje met de meute mee maar werd alsnog aan alle kanten ingehaald. Ik liep een willekeurig tempo maar voelde al dat ik dit niet vol zou houden. Maakt niet uit: concentreren op de muziek, en op je eigen wedstrijd, dat iedereen me voorbij loopt is niet erg.

Na 1 km bleek ik toch net iets harder dan 12 km/u te lopen, en na de 2e kilometer liep ik nog steeds op dit tempo. Niet onmogelijk, dus houd maar gewoon vol zolang het te doen is, vertragen kan altijd nog!

Het zonnetje brak vrijwel meteen na de start door, het was heerlijk lopen zo door de bossen. Wel was daarmee mijn kledingkeuze iets te warm, maar ik kon er mee leven.

Er waren een paar stukken die heel nat waren, waar we niet anders konden dan dwars door de plas, maar verder hebben we heerlijk gelopen.

Bij de finish stonden Wim, Henri en Jan al klaar om me over de eindstreep te juichen. Mijn tempo had ik volgehouden (ondanks een korte veterstrikpauze nog), en ik kwam binnen op 1.14.19.

Later bleek dat ik zelfs 5e was van alle vrouwen op de 15km, toch geen slechte prestatie dus, voor een ‘ loopje tussendoor’ zonder echt al te veel aandacht aan besteed te hebben!


Reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *