Lees hier over mijn hardloopavonturen: hoe ik van totaal niet sportief transformeerde naar fanatieke hardloper.

Volgende doelen: 29 september Tilburg Ten Miles, 13 oktober ASML halve marathon Eindhoven, 27 april 2025 marathon London!

  • Rap opbouwen: frequentie en afstand

    Rap opbouwen: frequentie en afstand

    Na die tweede keer hardlopen was de spierpijn iets minder. Ik wist nu iets beter waar de grens lag, en kon daar mee spelen. Vijf kilometer hardlopen was sowieso mijn hele leven al een onhaalbare missie, en nu liep ik ze al “zomaar”. Na mijn eerste paar hardloopschoenen investeerde ik al snel in compressiekousen, onder…

  • Een week lang spierpijn

    Een week lang spierpijn

    Natuurlijk was ik te enthousiast geweest, ik was immers gewend dat mijn rode hoofd en gebrek aan conditie mij een halt toeriep. Nu was dat niet het geval en was ik dus ver over mijn grens gegaan. Spijt had ik niet, wel was ik blij dat ik de eerste dagen alleen thuis was, want hoe…

  • Van niet sportief naar sporten

    Van niet sportief naar sporten

    Wanneer is nou precies het begin van mijn hardloopavonturen? Ik denk toch vrij recent. 10 maart 2024 besloot ik eens een rondje te gaan hardlopen, gewoon om eens te kijken hoe ver ik zou komen. In het verleden heb ik wel eens hardlopen, maar alleen onsuccesvol. Zo rond 2008 had ik een mp3 speler met…