{"id":395,"date":"2025-04-26T22:43:49","date_gmt":"2025-04-26T20:43:49","guid":{"rendered":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/?p=395"},"modified":"2025-04-26T22:43:49","modified_gmt":"2025-04-26T20:43:49","slug":"the-day-before","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/?p=395","title":{"rendered":"The day before\u2026"},"content":{"rendered":"\n

Gelukkig voelt het op een of andere manier niet zo. Althans, zeker niet gestressed. Vanmorgen hoefde ik pas om 9.30 bij de briefing te zijn, dus de wekker stond om 8.00u. Uiteraard was ik wel eerder wakker, maar heb het lekker relaxed aan gedaan. Rustig douchen, ontbijten, toen nog even omkleden en naar de briefing.<\/p>\n\n\n\n

Daar kregen we alle informatie en konden we de nodige vragen stellen. Aansluitend vertrokken we naar Kensington Gardens voor een korte shake-out run. Een kort loslooprondje in Koningsdagthema met tussendoor wat oefeningen om de gewrichten voorzichtig los te maken. <\/p>\n\n\n\n

Na deze sportieve ochtend weer gedoucht, en een lekkere lunch gescoord om mee te picknicken in het park. Het doel van de dag was: rustig aan!<\/p>\n\n\n\n

Na de picknick even gecheckt waar mijn broertje was, en daar afgesproken en samen een drankje gedaan. Dit na de verkeerde metro te hebben gepakt, vervolgens in een metro te zitten die begon te roken, maar uiteindelijk kwam alles goed. Paste prima in het thema \u201crustig aan\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Aan het eind van de middag heb ik wat boodschapjes gedaan voor morgen, bananen, water, en witte broodjes en pindakaas. Zo moet het allemaal goed gaan komen! Spullen klaargelegd, uitgezocht, finisher\u2019s bag gevuld. Aan de voorbereiding ligt het niet! Drie wekkers gezet, en nu proberen te slapen, zodat ik morgen fit aan die start sta! It\u2019s happening!!<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gelukkig voelt het op een of andere manier niet zo. Althans, zeker niet gestressed. Vanmorgen hoefde ik pas om 9.30 bij de briefing te zijn, dus de wekker stond om 8.00u. Uiteraard was ik wel eerder wakker, maar heb het lekker relaxed aan gedaan. Rustig douchen, ontbijten, toen nog even omkleden en naar de briefing. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":397,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=395"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":403,"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions\/403"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/397"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alsikmaartotheteind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}